Na fotografie z jedné z cvičebních hodin se můžete podívat zde:

I když jsou to fotografie „jen“ z mobilního telefonu a tudíž ne úplně nejkvalitnější, nic jim to neubírá na faktu, že je z nich cítit pohoda a také to, že cvičební náplň baví nejen malé děti, ale stejnou měrou i maminky a babičky. A to je na tom úplně to nejkrásnější. Zároveň to může být motivace i pro vás, kteří máte doma malého potomka či vnouče od 1 do 3 let. Vezměte ho a přijďte si Continue reading →

V rámci nadcházejícího konce roku se toho událo celkem dost, o čem jsme nestihli na webu informovat. Přesně to se stalo i se zprávou o činnosti oddílu stolního tenisu, stejně jako o uspořádání 2. ročníku Mikulášského turnaje ve stolním tenisu, který oddíl 5. prosince v sokolovně uspořádal. To tedy nyní napravujeme. Pojďme nejdříve ke zmíněnému turnaji, o kterém napsal jeden z jeho cvičitelů, Dan Opršal. Fotografie, které článek prokládají jsou z tohoto turnaje.
V sobotu, dne 5.12.2015, se odehrál v naší sokolovně  již 2. ročník Mikulášského turnaje ve stolním tenisu – dvouhry. Od 9:00 hodin  začaly hrát děti, rozdělené do kategorií:  8x dívky a 12x chlapci.  Po 12:00 hodině pak hrálo 18 dospělých, včetně dvou dam.
Díky sponzorům: Řeznictví a uzenářství na Bulánce, Řeznictví u Sojků, Keramos s.r.o., p. Fuchs Mirko, Restaurace U Ševčíků, Rybářské potřeby, Vinotéka u Hodináře, Cukrárna M+Z Kašovi, Drogerie Procházková – paní Vandasová, Knihkupectví Za Hvězdou, Stavební firma Václav Novák s.r.o., Vinotéka Zlatá Réva, firma Peach, Ladislav Spáčil – zastavárna. Na všechny čekaly hodnotné ceny, za které sponzorům velmi děkujeme.

Ti nejlepší si odnesli diplom a medaili.

V kategorii dospělých se umístili: 1)Blažek Martin 2)Homola Petr 3)Opršal Tomáš

V kategorii dětí (chlapci) se umístili: 1)Pem Adam 2)Houžvička Václav 3)Frýda Tomáš

V kategorii dětí (dívky) se umístili: 1)Valentová Klárka 2)Vejvodová Anna 3)Hybešová Anita

Turnaj se vydařil Continue reading →

Jak to také vypadá na hodinách našeho letošního nového projektu „Děti na startu“ pro 1. stupeň základních škol a předškoláků se můžete podívat zde:

Dětí jako smetí, že? 🙂 Nejdůležitější ale je, že se dětem cvičení velmi líbí a že sem chodí rády. A u těch starších je příjemným zjištěním i fakt, že zatímco podobné cviky na povinném školním tělocviku dělají bez nadšení a spíš opravdu jen z povinnosti, tady „rejdí jak motorové myši“ a nechce se jim domů. A víte, co je na práci cvičitele to nejlepší? Právě tohle zjištění…

První víkend v říjnu vyrazil tým našich svěřenců na závody do Švýcarska. Reprezentovat nás jela Terka Strejčková se svými kolegyněmi Sabčou Juránkovou a Dominikou Herzánovou, se kterými jezdí kromě tréninků v Českém Brodě trénovat i do Prahy. Dále jela i dvojice Kristýna Hájková a Natka Mikuličková, naše nejstarší závodnice sportovního aerobiku a mladé trenérky, které se kromě svého tréninku věnují společně s Eliškou Strakošovou a Petrou Botlo i mladým nadějím našeho oddílu. V neposlední řadě vyjela i mladičká singlistka Verunka Vomáčková, Která si výjezd do Švýcarska zasloužila ze velké zlepšení a především velkou píli. Závody i nedělní výlet si holky užily.

A jejich umístění? Tereza Strejčková v kategorii A singl 4. místo, Veronika Vomáčková v kategorii B singl 1. místo a Natálie Mikuličková a Kristýna Hájková v kategorii pairs B také 1. místo! Gratulujeme všem holkám k výbornému umístění!   Eliška Strakošová – oddíl aerobiku

Na konci dubna jsme se zúčastnili závodů v aerobiku v Kutné Hoře. Největším úspěchem bylo bez pochyb 1. místo našeho malého týmu Little Rocks. Dívky zabojovaly a díky výkonu, který předvedly na závodní ploše odjížděly domů se zlatou medailí. Holkám gratulujeme a přejeme hodně úspěchů na dalších závodech. Eliška Strakošová, cvičitelka oddílu aerobiku

Takto u se u nás cvičí v oddíle Rodičů a dětí. Je to cvičení dětí od 1 do 3 let v doprovodu některého z rodičů.  Cvičíme 2x týdně, v pondělí od 16 do 17 hod., cvičení vede sestra Jitka Leconte Crosnier a ve čtvrtek též od 16 do 17 hod., které vede sestra Zdenka Firbasová. Děti se v doprovodu rodičů učí různým dovednostem,které mohou ve svém věku dělat i spolužití v kolektivu ostatních dětí.

V sobotu 4.10. 2014 jsme se zúčastnili hned dvou akcí. Dopoledne jsme závodili v Kutné Hoře v Hvězdičkovém aerobiku- soutěž v aerobiku v cvičení podle lektora. Mezi největší úspěchy bych zařadila výkon Lucinky B., která se dostala mezi patnáct nejlepších (A), Kristýnky Š. která získala medaili mezi v úrovni (B). A v kategorii starších bych ráda pochválila Terku S., která získala bronz. Odpoledne jsme se zúčastnili akce Oslavy založení sokolovny (90 let) a založení školy (280let) v Přistoupimi. Celkem jsme se prezentovali se třemi sestavami aerobiku našich nejmladších závodnic. Pro malé závodnice je každé vystoupení před diváky dobrá zkušenost. Oslavy v Přistoupimi se navíc konaly venku a tak se dívky musely „poprat“ s nestandartním povrchem, akustikou i trémou. Holky vše zvládly na jedničku a odpoledne si užily. Eliška Strakošová 

Na začátku dubna (5. – 6. 4. 2014) jsme jeli na závody do Olomouce. Dlouhá cesta se vyplatila. Ve velké konkurenci jsme získali úžasné 3.místo nejmladšího sportovního týmu (skupina D). Holky jsou v této kategorii prvním rokem a v porovnání s konkurentkami jsou to ještě „děťátka“. V Olomouci se jim ale sestava skvěle povedla a odjížděly s medailí. Úžasným výkonem nás potěšil i tým F (viz fotka). Stříbro bylo velkou odměnou nejen pro holky, ale i pro jejich trenérku Kačku Čechovou.

Těmito skvělými a trochu nečekanými úspěchy náš závodní víkend nekončil. Terka S. obhájila v kategorii jednotlivkyně C stříbro, zlepšila se i Emma P., která byla 13. Ve věkové kategorii B jsme měli Lucinku, která porazila 16 konkurentek. A naše nejstarší singlistka Natka M. se dostala do vysněné první desítky a byla 8. Rovněž osmou příčku si odvezl i týmek Lucka, Sára, Kristýna. V nové kategorii maxi týmy jsme měli dva zástupce z nichž starší si odvezl zlato. Gratuluji všem a hurá na další závody.  Eliška Strakošová