Sebeobrana je zároveň i cvičením, které klade důraz na rozvoj fyzické a psychické zdatnosti cvičenců. Trenéři se v rámci cvičební jednotky zaměřují na výuku komplexního sebeobranného systému vycházejícího z různých bojových sportů a umění. Smyslem tohoto oddílu je aktivně vyplnit volný čas dětí a mládeže, zvýšení povědomí v otázkách bezpečnosti, vyšší šance ubránit se napadení, šikaně a dalším sociálně patologickým jevům.
Trenéři oddílu: Ing. Jaroslav Petrásek (tel.: 603 429 248), Jan Blažek (tel.: 602 353 156)